测评 | 半数牛人给满分，忍不住要看它好在哪

这是健盒子补剂测评团递交第三份测评报告。

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测评|正氮蛋白是什么鬼？10位大神为你亲口尝粉

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 测评 | 健身健美专用“伟哥”？让7位老司机告诉你真相

这一次，健盒子邀请大咖测评团继续测氮泵。为何又是氮泵呢？氮泵在不同训练基础、不同目标，以及不同身体感受的训练者身上，效果也不一样。

有些人使用后大呼“带感”，也有些小伙伴在后台跟我们哭诉“没感觉”。健盒子让更多不同训练水平的人参与测评，让测评体验更有参考价值。

健盒子补剂测评团

成立时间：2017年6月1日

成员：健盒子代言人、补剂老司机

任务：尝补剂、写报告

使命：帮你选好货，买补剂不懵逼

第三期测评人

由上到下、由左到右依次为：

姜   熹    世界健美冠军

王   华    亚锦赛古典健美冠军

赵一霁    DMS导师，2017黄金赛85KG健美冠军

高信东    亚洲健身先生，亚健体育国际导师

韩   旭    运动营养专家

刘杨阳    北京健美比赛75KG第四名

黄文斌    美菲特健身私教总监

王凤珣   《健与美》副主编，健身爱好者、百公里越野跑选手

测评人基本资料

隆重介绍本期测评产品：

PS海德力HYDE极限氮泵

（橙子味、西瓜味、蓝树莓味、青苹果味）

PS海德力极限氮泵成分特点

●​  419毫克咖啡因 ☞ 2分钟起效

包括300毫克无水咖啡因、69毫克咖啡因苹果酸、50毫克咖啡因柠檬酸

●​ 1000毫克肌酸硝酸盐 ☞  提高爆发力

●​ 2.5克 β-丙氨酸  ☞  提升肌肉耐力

●​ 500毫克胍硫盐酸 ☞  迅速充血，泵感持久

●​ 500毫克胆碱酒石盐酸 ☞  提升专注力

从成分不难看出，这款氮泵的一大特点是咖啡因含量高，419毫克，这差不多是一般氮泵的2倍甚至3倍，的确称得上“极限”。

◆ 它的配方力量矩阵可以提高肌肉发力能力，提高 ATP 以及糖原的利用，让身体内部力量供能更加经济性，因此在训练中有提升力量的感受。

◆ 同时高含量的咖啡因，可以提高训练时热量的消耗，尤其是在有氧训练中加速代谢。所谓的高强度矩阵，其实是可以提高激素的分泌水平，促进训练中和训练后身体因为激素补偿而获得的超量恢复。

健盒子的八位测评人用两周完成测评。

● 七位测评人是在力量训练日使用，用量1-2勺不等；

● 有一位测评人在有氧训练前使用了1勺；

● 有三位测评人在非训练日也使用了，晨起0.5勺。

 下面直接看报告，有 评分 和 评价 两部分。

► 严密度不错，没有结块现象，一位测评人特别提到：包装颇有力度感。

 ► 勺子基本好评，半数测评人建议第一次使用时半勺起。

► 需要使用摇杯充分摇匀。

► 七位测评人用常温水冲泡，一位用的是果汁。给出的其他冲泡建议：冰水和气泡水。

在补剂的搭配使用上，有的配合BCAA胶囊，有的和蛋白粉一起服用。

韩旭给出的建议是：

 对有氮泵使用习惯的人来说，应该空腹或半空腹来喝，可用低温水或饮料混合。

► PS的氮泵味道都不错！如果你要问8分的是哪些口味的？嗯……一样一票，所以闭着眼睛选吧，不会差。

评价橙子味：有点像鲜橙多和小时候喝的橘子汁，好在不浓也不淡，略有一点点苦。

评价西瓜味：非常棒，清新！

评价蓝树莓味：爽口，比较甜。

评价青苹果味：果味清甜，好喝。

► 相比大部分氮泵的使用建议是训练前30分钟，PS极限氮泵更快，因此建议为15-30分钟，这也是419mg咖啡因和足量丙氨酸的作用。但具体起效时间也因人而异。

王华：“训练前十分钟冲泡，热身完正好丙氨酸开始在体内起作用！”

高信东：“皮肤有麻刺感，半小时快速提升兴奋度。”

 ► 氮泵的使用感受因人而异，在上期氮泵测评中，力量感受的打分最高10分，最低1分，七位测评人给出七个分数，这次评分算是比较集中了。一位测评人的使用感受是：“对腿部和背部大击群训练有很大的提升。”

► 半数满分！我们有理由相信，PS极限氮泵可以给你想要的泵感。

“帮助提高肌肉的充血度，提高训练对肌肉的刺激深度。 ”

“在各项指标中，充血的效果是最明显的。”

“海德氮泵一直算比较猛的，充血感觉很快。”

►兴奋度和专注度我们一起来看，这两项都是高分。

“起效快，专注程度高，可以更好保障训练质量”。

“起效明显，力量持久感十足！精神集中度持续稳定！”

“喝了全身有种另类快感，像劲量小人，令训练的兴奋感和专注度提升不少。”

 ► 总分是个高分，PS极限氮泵普遍受到了测评人的推荐。

“性价比不错的产品，效果明显，口感也好。”

“此款口感很好，效果明显，算是同类产品中不错的一款！值得推荐！”

“整体效果很好，身体也没有不适反应。”

“包装颇有力度感，也确实效果明显，感觉属于猛货氮泵。”

► 发展肌力、增加围度、减脂、提高体能，都有不同程度的推荐。我们在后台也收到了这样的提问：为什么有氧训练也要使用氮泵？主要是为了提高兴奋度，延缓疲劳感，另外能提高训练时热量的消耗，加速有氧训练时的代谢。另外，也有一部分测评人习惯在早晨起来喝半份，也是为了加速代谢的。  

分享运动营养专家韩旭老师的推荐，一个很好的使用参考：

海德氮泵我会在两种训练前用。一是在力量训练前：帮助提高肌肉的充血度，提高对肌肉的刺激深度；二是在泰拳训练前：泰拳主要讲求爆发力，专注度高可以直接提高肌肉的工作功率，力量的爆发获得增长。

在前几次食用中，会明显感到它的效果，会有恶心、出冷汗的反应，这应该是自我身体常态代谢被改变的急性反应。随着食用次数增加，不舒适的感觉会消失，可能只是偶尔会有皮肤的刺痛感。

 我食用过很多营养补剂，大多数的补剂不是特别能影响自我的感觉，这款产品算是比较能刺激到我的，因此个人比较推荐。

PS极限氮泵使用Tips

●  训练前半小时0.5勺，训练中用600ml水冲开0.5勺，组间休息时不断饮用。

●  头几次最好不要完全空腹，因为氮泵的力量比较足。随着身体适应了，就可以空腹了。

●  用冰水口感更好，初次使用要循序渐进，试探自己的耐受度。

●  用了一勺感觉咖啡因很浓，如果使用，建议早上用了训练。

健盒子非常感谢各位测评人的反馈和建议，我们需要一款冲击极限的好氮泵。

这款PS海德极限氮泵的3个口味健盒子都有货哦，而且全部免税。新会员注册即享90元“新人粮票”（每满150元可用30元），优惠妥妥的~

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