有时训练完到家已经八九点了 做饭的力气也没有 这个代餐正好解决这个问题 饱腹又不用担心长脂肪 还补充蛋白质和完美的营养物质比配 减脂期最佳选择 口味上比咖啡稍淡 混合一点奶味 还不错